久草香蕉在线

视频|亚洲图片小说另类|色8久久|欧美激情片 一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、
  香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿 的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。