污视频在线观看一区二 区|久久综合永久 |奇米网狠狠|欧 美午夜黄色电 影在线 观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜
、荠菜 
、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 
就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比 如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少

食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。