亚洲人妻
涩图|综合成人av天堂|中国少妇a高清无码|高清不卡1不卡2

　　在  这个时节该
如何调理 养生？宋曙霞认 为，在饮
食上可多吃有芬芳气  味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。