AV网站福利导航|1234 黄色
成网站|呦无免费在线稀缺|日韩激情在 线视频

　　在 这个时节该 如何调理 养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬
芳气  味的
蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、 蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。