精品国 产乱码久久
久人妻|在线
观看 无码|动漫H无码|国产500部老熟妇性色直播

　　 在 这 个时节该如何 调理养生？宋 曙霞认为，在


饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。