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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮  山和 薏米。用 清水把 陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜
块在锅上 
擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄   。 煮
沸瓦煲里的清水 ，放
入煎煮好的鲫鱼  和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味
即可品尝。