日韩精品手机
在线 观看视频 |青青操操干91|激情淫淫网婷婷|国产偷自拍视频在线免费播放

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏
肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜
绿的
嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食

辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。