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　　做法：洗净宰好鲫  鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅， 用 
姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲里的清
水 ，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。