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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂 一小块
姜，热锅，
用姜 块在锅上擦一 遍 ，
放两勺油，待油六成热下鱼

，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小
 时
，下盐调味即可品尝。