无码AV导航网站|


正在播
放亲热 
aV|曰韩影音|亚洲伊人操

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认 
为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬  菜，如韭菜、香 菜、葱、 蒜、 荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如 豆 芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上 炎。