日韩性 生活不卡
视频|亚洲.欧美视频|a
v.

四虎|wwww美国

　　在这个时节该
 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
 吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语 称
 “春日吃春芽”，
也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 
豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛


辣刺激食物，以免肝火上炎。