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人操人人搞

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡  软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅
上擦一遍，放 两 勺油，待 油六 
成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里的清水，放入煎  煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即  可品尝。