18禁网站国产|免 费的乱伦视频 |日韩电影a 无码|精品国产免费无码久久久

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞
认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物
 ，以免肝火上炎。