久久大屁股|国产欧美一区 二区三区沐欲|无码一区三级人妻 少妇 在线看|成人午夜视频在线

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜
、 葱、蒜、荠菜、  香椿等，以疏肝 柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”  ，
也就是说这
个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。