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　　宋
曙霞还强调，由于春季气
 压不稳，人的情绪也容易 波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、
心脏疾病的高发 ，平时血 压高的人

此时应调整好  心 态，保
持心境平和。春季肝
木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病

”。