日韩群pav
|91青青人 人超碰|亚洲激情三级片|人人操人人爱人人
人艹

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜， 
如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这 个季
节可
吃鲜绿的 
嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，
以免肝火 上炎。