一道本午夜激情视频在线  观 看|大鸡巴午夜影院|青青草超碰磁力在线
|欧美草比

　　在这个 时节该如何调理养生

？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、

香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽
、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。