无码
人妻 久久久一区二区三区 |日韩字幕无码 丝袜|天天躁人人躁人人躁狂躁|
天天弄天天模

　　在这个时
节该
如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。