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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一

小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 
，
放两勺油，待油六成热下鱼

， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下  盐调味即可品尝。