丰滿

人
 妻综合一区二区
三 区|国产aⅴ无码久久久高潮|欧美 三级伦
理在线播放|五  月婷婷色在线视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以

免肝 火上炎。