ww超碰|欧 美成
人三级在线观看|另类天堂网|三级片日韩

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香
菜、葱、 蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外
 ，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺 
激食物，以免肝火上炎。