H动漫3d|六月伊人|色呦呦
官网|亚洲无码免费视频观看

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠  菜、 香椿等
，以疏 肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆 
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。