天天 b天天操b一级黄片|九九自拍 偷
拍 |91n色色色91n|亚洲色图欧美色图婷婷五月

　　在这

个时节 该如何调
理  养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝
 。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝 火上 炎。