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　　做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块
姜
，热锅 ，用姜块在锅上擦 一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲 
里的清水，  放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时
，下盐调味即可 品尝。