日韩1区二区三区公
司|欧美日韩人妻精品一区 二区三|日韩逼 视频|日本 阿v免视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞
认为，
 在饮食上可多吃有芬芳
气味的 蔬菜，如 韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等  ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食
 物，以免肝火上炎。