天天草视频|  国产  福利  免费视频不卡|Av天堂自拍|欧美桃色网

　　做
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅
 上擦一遍，  放两勺油，待
油六成
热下鱼

，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。