婷婷丁香色五月|日
韩黄色视频a片|少妇太爽 在线观看|人人人人人人人人人干

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食   上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如  韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上 炎。