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　　做 法：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮 山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂  一小块姜，热锅，用
姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成

热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼
 和其他材 
料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时
，下盐调味即 可品尝。