中文字幕av影视
|亚 洲午夜在线播放|国产成 人精品免费网站|  操逼视频人妻

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上
炎。