亚洲AV/  少妇|极品美女A片啪啪|少妇人妻性爱中文视频|无码 的成人动漫网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏
 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也  就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣
 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。