在线最大黄色|xxx x
无码|国产精品一二三区在线观看|精品国产高清免费在观看AV

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有 芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜 、荠菜、香椿  等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。