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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅
上擦一遍， 放两 勺油，待油六成热 下 
鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小火煲
一
个半小时，下盐调味即可品尝。