久久精视 频|熟妇无码乱子成人精品|久草大香蕉在线视频|人妻体内射 精一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆 芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。