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　　 做 法：
洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成
热下 鱼，煎至微黄 
。煮沸瓦
煲里 的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。