97资源精品|欧美熟妇一卡二卡|国产精品 9991日日撸
|韩国
群pAV视频在线观看

　　在这个时节该如何
调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃 春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣 刺激食物，以免 肝火上炎。