在线最
大黄色|xxxx无码|国产精品一二 三区在线观看|精品国产高清免费 在 观看AV

　　在这
个时节该
如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱

、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食
辛辣刺激食 物，以免肝火
上炎。