1234
大黑逼|狼国成人网中文字幕视频|国产真av|www.jizz久久

　　在
 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多 
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等， 以 疏肝柔肝。另外，俗语

称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、
蒜苗、豆 苗、
 莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激 食物，以
免肝火 上炎。