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　　做法 ： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮  泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅 上


擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，
煎至微黄 
。煮  沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。