丁香成人三级 片|日韩av五码精品网|91,熟女成人视频|久久影院五月天婷婷

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认 为， 在饮  食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴
苣等，禁食或  少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。