人妻AV伊  人久久 |AV大香蕉|人妻少妇中文 字幕|狠狠躁夜夜躁 av毛片

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上  可 多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上 炎。