日本熟 人女乱伦大香蕉|少  妇高潮一区二区|二嫂自拍偷拍|www.caopornm

　　在这个时节该如何 调理 
养生
？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、

蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食
或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。