做爱网
站懂 色AV网站|大香蕉三级在现 |日韩久久
小电影|自拍偷拍成人视频网

　　在这个 时 节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可 
多吃有芬芳气味的蔬
 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝
 柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说

这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴苣 等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。