九黄片|激情依人
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　　在日常起居上
 ，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此

在衣着方

面要适时增减。需要提醒的 是，春分后
夜晚时间缩 短，为保证

充足的睡眠需要早睡早起，这样 有助
于 体内的阳气升发。