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　　  做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在 锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水，  放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转
中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。