无码人妻六十路|亚洲激情a V|免费 抽插网站|国产精品偷拍

成人操操

　　在 这个时节该如 何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、
香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等 ，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛 辣刺激食物，以免
肝火上炎。