婷婷五月音影先 锋|香蕉成人在线国产|爱妃视频精品一区二区|极品东京热影院

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋
曙 霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜
，如韭菜、香
 菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、 豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣  刺 激食物，以免肝火上炎。