Z0Z0性欧美|
日韩 
A级网|欧美性情综合|超碰60岁熟女

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬 
菜，如韭菜  、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏

肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激 食物，以免肝 火上炎。