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射精

　　做法：洗
净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油
，待油 六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个  半小时，下盐 调味即可品尝。