日韩啪
|97精品色情|《朋友
夫 妇:交换》2|乱伦视频网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜， 如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另 外，俗
语称“春 日吃春芽”，也就是说这个 
季节可吃鲜绿  的嫩芽， 比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激 
食物 ，以免肝火上炎。