夜夜夜嗷嗷叫|精品女人  天堂aV|九九在线
观看免费高清电视剧|www.大香蕉9191

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认 为，在饮 食上 
可多吃有芬芳气味的蔬  菜，如韭 菜、 香 菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是

说这个季节可吃
鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、

莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。